Emotionsfokussierte Therapie: Der Schlüssel zu mehr knds im Leben
Emotionsfokussierte Therapie: Der Schlüssel zu mehr knds im Leben | Amazon Produktbewertung In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtig, auf unsere innere knds zu achten – auf Freundlichkeit, Mitgefühl und Selbstliebe. Die emotionsfokussierte Therapie (EFT) kann helfen, einen liebevolleren Umgang mit uns selbst zu entwickeln. Dieses Buch bietet einen umfassenden Einstieg in die EFT, um Gefühle besser zu verstehen und zu regulieren.